برچسب ها
برچسب: تمرکز و یادگیری
شفا آنلاین سلامت تندخویی اضطراب و افسردگی مشکلات سلامت روان... هستند که امروزه بسیاری از افراد گرفتار آنها هستند ...
به گزارش شفا آنلاین در اکثر موارد این حالات به... شکل موانع هیجانی و جسمانی بروز می کنند که به... راحتی نمی توان بر آنها غلبه کرد خوشبختانه علم به... ما کمک می کند تا ارتباط بین روح و جسم...
کد خبر: ۷۴۸۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۰۴
شفا آنلاین سلامت دانستنی ها-تاکنون ۸۰ نوع اختلال خواب شناسایی... شده است که برخی عوامل مانند نوبت کاری مسافرت های... هوایی طولانی مواجهه با عوامل شیمیایی به ویژه حلّال ها... و فلزات سنگین و استرس های شغلی در ایجاد آنها...
به گزارش شفا آنلاین خسرو صادق نیت با بیان اهمیت... خواب به عنوان یکی از نیازهای حیاتی انسان که حدود... یک سوم عمر آدمی را به خود اختصاص می دهد... اظهار داشت هرگونه اختلال بیماری یا کمبود خواب می تواند...
کد خبر: ۷۰۷۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۳
شفاآنلاین سلامت سلامت روان انسان در عواطفی چون خشم ترس... و نارضایتی و افسردگی با جانوران شریک است اما شادمانی... عاطفه ای مختص انسان است تظاهر شادمانی به صورت خنده... نیز از ویژگی های انسان است ...
حضرت امام صادق ع می فرماید تبسم مؤمن به صورت... برادر خود حسنه است خشم و ترس و افسردگی نه... تنها احساس عاطفی و هیجانی ناخوشایندی است بلکه سبب تضعیف... توان دفاعی بدن و کاهش ایمنی می شود به نحوی...
کد خبر: ۶۳۹۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۹
شفا آنلاین نگرانی های مرتبط با امتحان درمدارس و مراکز... آموزشی و استرس حاصل از آن یکی از چالش های... مهم دانش آموزان و خانواده های آنها به ویژه در... پایان سال تحصیلی است موضوعی که برخی پزشکان آن را...
به گزارش شفا آنلاین کارشناسان آموزشی می گویند هرچه دانش... آموزان از ابتدای سال تحصیلی برنامه ریزی درستی داشته باشند... و از اوقات خود به خوبی برای مطالعه و درس... خواندن استفاده کنند هنگام امتحانات پایان سال با مشکل کمتری...
کد خبر: ۶۲۷۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۳۰
شفا آنلاین-جریانی آسیب زا در مدارس رو به رشد است... که این جریان توسعه و گسترش آزمون ها را رقم... می زند آزمون های مقیاس وسیع و آزمون های شبیه... سازی شده با کنکور برای آمادگی شرکت در آزمون های...
صدای پای ضحاک در دبستان های کشور به خاطر دارم... کسوتان آموزش و پرورش بود در نهایت دردمندی و نگرانی... از وضعیت کنکور مسائل و مشکلات آن تعبیر جالبی را... به کار برد و گفت گروهی در جریان آب گل...
کد خبر: ۵۸۶۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۷
شفاآنلاین-بجز افرادی که به گلوتن حساسیت دارند صبحانه مناسب شامل... دو یا سه برش نان از انواع غلات حدود پنج... تا ده گرم کره و کمی عسل یا مرباست پروتئین... مورد نیاز بدن را در وعده صبحانه از طریق مصرف...
به گزارش شفا آنلاین صبحانه اولین و مهم ترین وعده... می دهند اما این وعده غذایی ۲۰ درصد از انرژی... لازم روزانه افراد را تامین می کند و خوردن مناسب... و صحیح آن با افزایش قدرت تمرکز کارایی یادگیری و...
کد خبر: ۵۷۱۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۶
شفاآنلاین- یکی از مسائلی که امروزه بیشتر متخصصین تغذیه بر... آن تاکید دارند و در بحث های مختلف و حتی... تعداد وعده های غذایی و کاهش حجم آنهاست این الگو... می تواند به صورت های مختلفی استفاده شود که بعضی...
به گزارش شفاآنلاین از نظر کارشناسان تغذیه و حتی بسیاری... از پزشکان تقسیم وعده های غذایی به سه وعده غذایی... اصلی صبحانه ناهار شام و دو تا سه میان وعده... بسیار مناسب است زیرا این مساله منجر به مواردی می...
کد خبر: ۵۶۴۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۸
شفاآنلاین-معضل امروز اکثر جوامع از جمله کشور ما گرسنگی شکم... وجودشان برای ادامه حیات سلامت ضروری است از جمله مهمترین... این ریز مغذی های آهن است که فقر سلولی آن... طی طولانی مدت صدمات جبران ناپذیری را در افراد ایجاد...
به گزارش شفا آنلاین دکتر زهرا عبداللهی مدیر دفتر بهبود... تغذیه وزارت بهداشت و درمان گفت آهن یک ماده بسیار... ضروری برای سلامت بدن است که نیاز روزانه بدن به... آن بسیار اندک و در حد میلی گرم است اما...
کد خبر: ۵۵۸۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۲
نهایی ترم هستید یعنی همان چیزی که این روزها همه... دانش آموزان و دانش جویان را به تکاپو انداخته است...
به گزارش شفا آنلاین همانطوری که در اطرافمان می بینیم... در این دوران درگیر شدن به عادات غذایی غلطی مانند... مصرف مکرر قهوه محدود کردن وعده های غذایی به میان... وعده ها و فست فودها خیلی بیش تر از قبل...
کد خبر: ۴۷۲۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۹
شفا آنلاین-تغذیه مناسب نقش مهمی در بهبود عملکرد فیزیکی بدن... را بهبود می دهد اگر حافظه تان ضعیف شده یا... این که قدرت تمرکز بالایی ندارید وقت آن رسیده است...
کربوهیدرات های پیچیده به گزارش شفا آنلاین این نوع کربوهیدرات... ها باعث رها شدن آرام گلوکز در مغز می شود... آن است گلوکز برای سوخت رسانی به سلول های مغز... لازم است عملکرد سلول های مغز در زمینه تمرکز و...
کد خبر: ۴۶۶۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۴
شفاآنلاین-تغذیه مناسب نقش مهمی در بهبود عملکرد فیزیکی بدن دارد... بهبود می دهد ...
این که قدرت تمرکز بالایی ندارید وقت آن رسیده است... که در برنامه غذایی تان تجدیدنظر کنید کربوهیدرات های پیچیدهبه... نقل از نیوزویک این نوع کربوهیدرات ها باعث رها شدن... آرام گلوکز در مغز می شود این تنها قندی است...
کد خبر: ۴۶۶۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۴
امتحانات نهایی ترم هستید یعنی همان چیزی که این روزها... همه دانش آموزان و دانش جویان را به تکاپو انداخته...
به گزارش شفا آنلاین- همانطوری که در اطرافمان می بینیم... در این دوران درگیر شدن به عادات غذایی غلطی مانند... مصرف مکرر قهوه محدود کردن وعده های غذایی به میان... وعده ها و فست فودها خیلی بیش تر از قبل...
کد خبر: ۴۶۲۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۲
شفا آنلاین- روزهای امتحان همواره با استرس و اضطراب همراه... است و نوشیدن دم نوش های طبیعی در این روزها... بدون ایجاد ضرر و یا زیانی می تواند علاوه بر... کاهش این استرس و اضطراب با ایجاد آرامش و افزایش...
به گزارش شفا آنلاین دکتر محمدحسین فرزایی متخصص داروسازی سنتی... با اشاره به عوارض فراوان داروهایی شیمیایی آرامش بخش اظهار... کرد این داروها باعث کاهش تمرکز کاهش یادگیری تغییر الگوی... خواب و بی کیفیت شدن خواب هم چنین وابستگی دارویی...
کد خبر: ۴۵۴۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۰۵
شفاآنلاین-یکی از مسائلی که برای اکثر افراد اهمیت دارد بهبود... حافظه است همه ما دوست داریم با شنیدن یا خواندن... مطلبی به سرعت آن را متوجه شویم و بتوانیم تا... مدت ها در ذهن خود نگه داریم برای اینکه بتوانیم...
باشید تا با چند مورد از آن ها آشنا شوید... سیر را دریابید در مطالعه ای که روی موش های... آزمایشگاهی صورت گرفت مشخص شد که مصرف سیر تازه در... هم به عنوان یک ماده غذایی و هم یک گیاه...
کد خبر: ۴۱۳۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۰۱
زندگی کارت زردها همراه همیشگی آنها بوده اند 8 تیم... از کودکان کار تهران و کرج شب های گذشته در... سایت ورزشی برج میلاد پا به توپ شدند تا در... مبارزه ای جدید به همشهری های خود یادآوری کنند که...
بچه های کار و خیابان دروازه غار مولوی شوش... ناصرخسرو و کسی چه می داند شاید زمین مستطیلی سایت... ورزشی برج میلاد با آن چمن مصنوعی اش سکو یا... پله ای برای کودکانی شود که سرنوشت سماجتی عجیب در...
کد خبر: ۳۱۶۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۲۹
شفا آنلاین-یک متخصص علوم اعصاب شناختی گفت نوروفیدبک یک روش... درمانی جدید و بسیار موثر در عصر حاضر است ...
به گزارش شفا آنلاین دکتر امین اسداله پور افزود از... ویژگی های درمانی این روش نوین اثرات درمانی بسیار موثر... و ماندگار نبود عوارض جانبی و دوره درمان کوتاه است... وی با بیان اینکه تاثیر روش درمانی نوروفیدبک بر چند...
کد خبر: ۲۱۳۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۱۴
شفا آنلاین-آیا واقعا غذایی وجود دارد که با تقویت حافظه... ما سبب افزایش هوشیاری قدرت تمرکز و یادگیری شود چرا... می گویند گوشت قرمز برای حافظه مفید است درست است... که با گرسنه شدن قدرت تمرکز و حافظه مان کم...
مواد غذایی و انرژی بیشتر نسبت به افراد لاغر حافظه... بهتری دارند کدام غذاها سبب تضعیف و کدام یک باعث... تقویت حافظه می شود این که می گویند کندر تقویت... کننده حافظه است و مصرف آن از سوی مادران باردار...
کد خبر: ۲۰۴۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۱/۳۰
شفا آنلاین -بعضی پدر و مادرها می&zwnj گویند وقتی مدرسه&zwnj... ها دوباره باز می&zwnj شود و سال تحصیلی جدیدی در... پیش است یکی از سخت&zwnj ترین کارها و وظایفی که... به عهده دارند انتخاب میان&zwnj وعده&zwnj های مناسب برای فرزندشان...
دانش&zwnj آموزان فکر نمی&zwnj کنند و همین که بچه&zwnj ها... سیر باشند از نظر آنها کافی است در صورتی که... متخصصان تغذیه با تاکید بر اهمیت تغذیه دانش&zwnj آموزان معتقدند... تغذیه بچه&zwnj ها در این سنین اهمیت زیادی دارد و...
کد خبر: ۷۰۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۷/۰۶
شفاآنلاین-اگر بیش از اندازه قرص آهن را بدون تجویز پزشک... مصرف کنیم زیادی آهن در بدن مشکلات فراوانی را برای...
به گزارش شفاآنلاین میترا رزاقی متخصص تغذیه و رژیم درمانیبا... اعلام این خبر افزود مصرف آهن در افراد ضروریست ولی... در برخی اوقات بیش از مصرف کردن آن خطراتی را... برای افراد به وجود می آورد وی عنوان کرد واکنش...
کد خبر: ۴۷۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۵/۰۵
شفا آنلاین-صدای خروپفش مجال خواب به هیچ&zwnj کس نمی&zwnj دهد... همسرش می&zwnj گوید باید به پزشک مراجعه کند اما مادرش... خواب راحت نداشته باشد و خودش هم در طول روز... مدام خواب&zwnj آلود است اما واقعا مشکل خروپف جدی است...
به گزارش شفا آنلاین دکتر خسرو صادق&zwnj نیت متخصص... اختلالات خواب در این باره می&zwnj گوید یکی از مهم&zwnj... ترین عوامل احساس تنگی&zwnj نفس حین خواب قطع تنفس است... این اختلال خطرناک در آقایان شایع&zwnj تر و شناخته&zwnj شده&zwnj...
کد خبر: ۴۵۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۵/۰۱
آخرین اخبار